Każdy, kto zaczynał przygodę ze sportem i budowaniem sylwetki, na pewno zadawał sobie pytanie, jaką odżywkę białkową powinien wybrać. Odżywka białkowa to podstawowy suplement większości osób, które trenują na siłowni. Ten proteinowy proszek jest niezbędny do budowy i rozwoju masy mięśniowej. Dlatego każdy producent suplementów dla sportowców (ale nie tylko) ma w swojej ofercie różnorakie …
Zanzibar – egzotyka ponownie hitem sprzedażowym
Mówisz Zanzibar, myślisz egzotyka w najlepszym tego słowa wydaniu. Istny raj na ziemi pachnący przyprawami z nieziemsko miękkim otulającym niczym koc stopy piaskiem stał się prawdziwym hitem sprzedażowym. Nic dziwnego – to mekka dla tych, którzy chcą uciec od codzienności i rozkoszować się niebiańsko pięknymi widokami skąpanymi w promieniach słońca i lazuru oceanu.
Wpływ witaminy D na naszą odporność
Wprawdzie powszechnie sądzi się, że największym sprzymierzeńcem odporności organizmu jest witamina C, to nie należy zapominać o niewątpliwych zasługach dla immunologii jej bliskiej koleżanki – witaminy D. Na które witaminowe suplementy diety warto zwrócić uwagę w okresie jesienno-zimowym? Zachęcamy do lektury artykułu.
Szukasz innowacji w kuchni? Sprawdź co potrafi płyta gazowa!
Jeśliby zapytać ludzi, które urządzenie w ich domu mogłoby być bardziej zaawansowane technologicznie, kuchenka gazowa pewnie nie znalazłaby się na szczycie ich listy. Dlaczego? Ponieważ większość z nas używa swoich kuchenek prawie codziennie. Przez lata, a czasem nawet dziesięciolecia, przywykliśmy, że działają tak, a nie inaczej. Na szczęście, są firmy, które inspirowane technologią wychodzą poza …
Mała, ale sprytna. Jak na niewielkiej powierzchni zaplanować kuchnię?
Kuchnia to pomieszczenie, gdzie projektowe niedociągnięcia i niewykorzystane przestrzenie przypomną o sobie co najmniej kilka razy dziennie. Jej układ i zastosowane meble mają znaczenie szczególnie wtedy, gdy jest niewielka.
Jak sobie poradzić z codziennymi problemami związanymi z użytkowaniem zmywarki
Jeszcze kilka lat temu zmywarka była urządzeniem, które kojarzyło się z luksusem. Niewiele osób mogło sobie na nią pozwolić. Dziś nowoczesna pani domu nie wyobraża sobie bez niej życia. Sprzęt ten wyręcza nas w zmywaniu naczyń i jest niezwykle przydatny podczas spotkań rodzinnych i świąt, a także w codziennym życiu. Dzięki niemu mamy więcej czasu …
Jak wzmocnić odporność dziecka?
Okres jesienno-zimowy to czas, w którym u małych dzieci najczęściej pojawiają się objawy chorobowe. Obniżenie temperatury powietrza sprzyja wychłodzeniu organizmu, a przebywanie w zamkniętych, słabo wentylowanych, często przegrzewanych pomieszczeniach, wpływa na aktywność patogenów i osłabia układ immunologiczny. Co możemy zrobić, aby wzmocnić odporność naszego malucha?
Pacjenci cierpiący na migrenę przewlekłą apelują o refundację
Środowisko pacjentów i eksperci medyczni od lat czekają na skuteczną terapię w leczeniu migreny przewlekłej. I choć istnieją rozwiązania terapeutyczne dla osób zmagających się z tą chorobą, pacjenci wciąż nie mają do nich dostępu. Żyją w ciągłym bólu i w strachu przed nadejściem kolejnego ataku. Nie mogą normalnie żyć, być ze swoją rodziną, spełniać się …
Urządzamy kuchnię: modne fronty w 3 stylach
Wybór frontów to niełatwe zadanie, ponieważ to one są wizytówką kuchni i mają decydujący wpływ na wizerunek wnętrza. Nie wiesz na jakie fronty się zdecydować? Podpowiadamy trzy wzory najmodniejsze w tym sezonie.
#Stayathome i zostań swoją osobistą stylistką
Chwile w domu towarzyszą nam w ostatnich miesiącach coraz częściej. Nie zawsze muszą oznaczać nudę – to świetna okazja do spróbowania rzeczy, na które wcześniej brakowało Ci czasu lub motywacji. Nowym, wyjątkowym zajęciem może być… samodzielna stylizacja włosów. Zobacz, jak postawić pierwsze kroki w swoim domowym salonie fryzjerskim i naucz się prostych, efektownych fryzur.