Mała gastronomia jest w naszym kraju niezwykle popularna, zwłaszcza w większych miejscowościach. Praktycznie na każdym kroku można spotkać osoby, które oferują zarówno przekąski typu fast-food, jak również kebab, dania kuchni chińskiej czy wietnamskiej. Posiadanie odpowiedniego kontenera, który będzie przystosowany do tego rodzaju działalności jest podstawowym wymogiem i pozwala po prostu na swobodne prowadzenie działalności gospodarczej.
3 zalety jasnej sypialni
Planując aranżację pomieszczenia sypialnianego, zdecydowanie warto brać pod uwagę różne możliwości aranżacji. Jeżeli mamy do czynienia z pomieszczeniem mocno nasłonecznionym, warto zastanowić się nad aranżacją z wykorzystaniem jasnej kolorystyki. Dzięki temu nie tylko rozjaśnimy pomieszczenie, ale również sprawimy, że będzie ono o wiele łatwiejsze w utrzymaniu czystości.
Woda kokosowa – nektar zdrowia i młodości
Mieszkańcy tropikalnych regionów świata spożywają ją od wieków, a gwiazdy, które chcą zachować zdrowie i młody wygląd wręcz oszalały na jej punkcie. Woda kokosowa, bo o niej mowa, jest bogata w składniki odżywcze i świetnie wpływa na organizm, ale jej popularność nie wynika jedynie z prozdrowotnych właściwości. Sekret tkwi w orzeźwiającym smaku, który sprawia, że …
Wakacyjne pułapki dietetyczne
Podczas wakacyjnych wyjazdów nie chcemy przejmować się tym, co jemy i pijemy. Przecież nie po to staraliśmy się zrzucić parę kilogramów przed latem, by na urlopie odmawiać sobie „drobnych przyjemności”. Efekt? Często wracamy zmęczeni i potrzebujemy dodatkowego czasu, by odpocząć po upragnionych wakacjach. A przecież tak być nie musi! Wystarczy unikać pewnych posiłków i napojów, …
Nowy raport o urodzie w sieci – trendy kosmetyczne, influencerzy, hashtagi
Marka Nutridome sprawdziła, jakie tematy związane z dbaniem o swój wygląd mocniej interesują Polaków. Jakie trendy były widoczne w ostatnim półroczu? Których influencerów z branży beauty najchętniej śledzimy? Odpowiedzi na te i inne pytania można znaleźć w opublikowanym raporcie.
Catering dietetyczny „od kuchni”
Popularność diet pudełkowych bez przerwy rośnie – każdego dnia tysiące pudełek trafia pod drzwi domów i biur w całej Polsce. Mimo to niewiele osób zdaje sobie sprawę z całego procesu, którego finalnym efektem są smaczne, zdrowe i zbilansowane posiłki. To, jak wygląda ich droga od dostawców produktów, aż pod drzwi klientów zdradza Anna Foszer – …
Podróże pełne smaków – co warto wiedzieć i co spróbować?
Podróże śladami smaków – czyli podział serów na kraje i regiony Planujesz wyjazd w czasie urlopu? Wiele osób ma problem z tym, by nadążyć za ciągle zmieniającymi się ograniczeniami, związanymi z pandemią COVID-19. Ta niepewność skutecznie zniechęca niektórych do wojaży. Jaką więc obrać alternatywę, zamiast chorwackiej podróży śladami bohaterów serialu Gry o Tron? Proponujemy podróże śladami …
Ruch, oddech i energia. Sekrety wszechświata drzemią w Twoim wnętrzu
Pośpiech, stres, uporczywe napięcia, negatywny wpływ środowiska. Jak sobie z tym poradzić? Z pomocą przychodzi medycyna chińska, w dużej mierze oparta na naturalnych technikach relaksacyjnych.
Wizyta w aquaparku, kąpiel w morzu lub jeziorze – super, ale co na to twoje oczy
Lato trwa w najlepsze. W tym okresie bardzo często za cel naszego urlopu wybieramy odpoczynek nad wodą, która pozwala na przyjemne ochłodzenie w upalny dzień i sprzyja wielu aktywnościom, jak pływanie, gra w siatkówkę czy opalanie. Podczas błogiego relaksu nie powinniśmy jednak zapominać o odpowiednim zabezpieczeniu naszego ciała przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych, dlatego niezbędny …
Rodzaje kropli do oczu. Które wybrać?
Na rynku istnieje bardzo wiele kropli do oczu. Do wykupienia niektórych potrzebna jest recepta, inne dostępne są bez niej, a kolejne stosowane są przez okulistów podczas badań np. przed zabiegiem laserowej korekcji wzroku. Czym kierować się przy wyborze kropli? Czym się od siebie różnią poszczególne preparaty oraz na co zwracać uwagę podczas sprawdzania składu?