Wprawdzie powszechnie sądzi się, że największym sprzymierzeńcem odporności organizmu jest witamina C, to nie należy zapominać o niewątpliwych zasługach dla immunologii jej bliskiej koleżanki – witaminy D. Na które witaminowe suplementy diety warto zwrócić uwagę w okresie jesienno-zimowym? Zachęcamy do lektury artykułu.
Okres jesienno-zimowy to czas, w którym u małych dzieci najczęściej pojawiają się objawy chorobowe. Obniżenie temperatury powietrza sprzyja wychłodzeniu organizmu, a przebywanie w zamkniętych, słabo wentylowanych, często przegrzewanych pomieszczeniach, wpływa na aktywność patogenów i osłabia układ immunologiczny. Co możemy zrobić, aby wzmocnić odporność naszego malucha?
Środowisko pacjentów i eksperci medyczni od lat czekają na skuteczną terapię w leczeniu migreny przewlekłej. I choć istnieją rozwiązania terapeutyczne dla osób zmagających się z tą chorobą, pacjenci wciąż nie mają do nich dostępu. Żyją w ciągłym bólu i w strachu przed nadejściem kolejnego ataku. Nie mogą normalnie żyć, być ze swoją rodziną, spełniać się …
Chwile w domu towarzyszą nam w ostatnich miesiącach coraz częściej. Nie zawsze muszą oznaczać nudę – to świetna okazja do spróbowania rzeczy, na które wcześniej brakowało Ci czasu lub motywacji. Nowym, wyjątkowym zajęciem może być… samodzielna stylizacja włosów. Zobacz, jak postawić pierwsze kroki w swoim domowym salonie fryzjerskim i naucz się prostych, efektownych fryzur.
Na problemy z kręgosłupem narzekają coraz młodsze osoby. Cierpią na bóle krzyża, szyi oraz pleców. Jesteśmy ofiarami rozwoju cywilizacji?
Kremy BB zyskują coraz większą popularność wśród kobiet, które na co dzień stawiają na naturalny look. W porównaniu do podkładów są lżejsze dla skóry i mają dodatkowe właściwości, np. nawilżające czy regenerujące. Poza odpowiednim doborem kosmetyku do rodzaju skóry oraz jej koloru, istotny jest sam sposób nakładania produktu. Harry J, makijażysta Kontigo, omawia najbardziej popularne …
Oprócz miodu, kiszonek, warzyw i owoców to właśnie także rośliny oleiste zasługują na miano „superfoods”. Ich nasiona, pestki czy owoce, poddane tłoczeniu w temperaturze niższej niż 35 stopni Celsjusza, są źródłem oleju, który zachowuje ich naturalny smak oraz moc zdrowotnych walorów. Dzięki tłoczeniu na zimno, oleje są bogate w cenne dla zdrowia składniki, takie jak: …
Badanie kliniczne przeprowadzone przez naukowców ze szpitala uniwersyteckiego Sant’Orsola-Malpighi w Bolonii potwierdziło, że beta-glukany (główny rodzaj błonnika występującego w owsie i jęczmieniu) mogą obniżać poziom stężenia cholesterolu we krwi.
Mogą pojawić się już w okresie dojrzewania, płeć w tym wypadku nie ma większego znaczenia. Rozstępy to nie tylko problem estetyczny, to przede wszystkim głębokie uszkodzenie skóry widoczne na jej powierzchni w formie cienkich, różowych bądź białych linii, stąd porównanie ich do tygrysich pasków. Pamiętaj, że nie są one powodem do wstydu, ale też nie …
Z drzew powoli opadają pierwsze wielobarwne liście. Z szafy wyciągamy ciepłe swetry, pod którymi skrzętnie ukrywamy resztki wakacyjnej opalenizny i mniej atrakcyjne „pamiątki”, w postaci przesuszeń, przebarwień oraz podrażnień. Schyłek lata to najlepszy czas, aby zająć się odbudową zmęczonej wakacyjnym sezonem skóry oraz przygotować ją na nadchodzącą jesień. Aby to ułatwić Super-Pharm przygotował jesienną selekcję …
